Les origines
Le lomi lomi nui était à l’origine pratiqué par les maîtres guérisseurs hawaïens dans le but d’éliminer le stress et les tracas de la vie quotidienne, et de rétablir la bonne circulation de l’énergie (Mana) dans le corps grâce aux quatre éléments (air, terre, eau et feu). Son enseignement s’est transmis de génération en génération sur les différentes îles d’Hawaï.
Pour les Hawaïens, le massage est culturel. Il est donc partie intégrante de leur philosophie, la Huna. Cette conception du monde part de l’idée qu’en observant ce qui nous entoure, il est possible d’atteindre l’harmonie avec nous-mêmes et notre environnement, et ainsi trouver un sens à notre propre existence.
Qu'est ce que le massage lomi lomi ?
Le mot lomi lomi (prononcé loumi loumi) signifie « massage » ou « masser » en Hawaïen. Là-bas, sur les îles d’Hawaï, on pratique traditionnellement ce massage selon plusieurs techniques qui se distinguent de celles que l’on connaît en Amérique par le fait qu’elles utilisent les avant-bras de manière systématique.
Le lomi lomi nui (prononcé noui), qui signifie « grand massage », est une technique bien connue en occident. Il se caractérise par des mouvements fluides imitant le flot des vagues dans l’océan. Les manœuvres sont effectuées principalement à l’aide des avant-bras, mais aussi des mains et des coudes. Les effets de ce massage sont profonds, voire transformationnels, en ce sens qu’ils favorisent une prise de conscience et l’atteinte d’un équilibre du corps et de l’esprit.
Les techniques du massage lomi lomi
Un Lomi-Lomi commence par l’instauration d’une ambiance d’humilité, de tranquillité et de confiance entre le praticien et le patient.
Les praticiens Lomi-Lomi utilisent surtout les avant-bras pour masser.
Dans la pratique, le soin dure environ une heure. Il se pratique sur table avec beaucoup d’huile.
Il est fait de pressions glissées des mains, des avant-bras, des poings, alternées avec des pétrissages, des acupressions, des frictions et des étirements.
Les masseurs ont souvent recours à de l’huile tiède de monoï pour inviter davantage encore au voyage sensoriel. Mais aussi au Noni, une plante connue pour combattre les infections et pour apaiser les rhumatismes et l’arthrite, notamment. Certains utilisent également le Tamanu, un arbre sacré dont l’huile a des propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antalgiques et cicatrisantes. D’autres utilisent l’huile de Kukui mélangée avec de l’huile d’amande.
Des mouvements de vagues sont aussi exercés sur le drap lors du début et de la fin dans le but d’ouvrir et de conclure la séance.
Ce massage ressemble à une danse gracieuse, constamment en mouvement, un massage qui relie toutes les dimensions de l’être et qui rassemble toutes les parties du corps. Ce sont alternativement de longs mouvements qui courent sur tout le corps et un travail en profondeur sur toutes les parties du corps. On masse avec les mains, les avant-bras, les pouces et le bout des doigts.
Les bienfaits du massage lomi lomi
Le massage Lomi Lomi offre une variété de bienfaits pour la santé physique, émotionnelle et spirituelle :
Soulagement des tensions musculaires et énergétiques : Les mouvements amples et fluides du Lomi Lomi aident à détendre les muscles tendus et à soulager les douleurs.
Connexion entre le corps et l’esprit renforcée : Le Lomi Lomi intègre des techniques de massage profondes avec des mouvements fluides et rythmiques, favorisant ainsi une connexion profonde entre le corps, l’esprit et l’âme.
Sensation de bien-être : Les mouvements amples et doux du Lomi Lomi créent une sensation de bien-être immédiat, induisant un état de relaxation profonde.
Stimule la circulation sanguine et lymphatique : Le massage Lomi Lomi améliore la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les toxines du corps.
Amélioration du sommeil : En réduisant le stress et en apaisant le système nerveux, le Lomi Lomi peut améliorer la qualité du sommeil et favoriser un repos plus profond et réparateur.
Renforcement de l’énergie vitale : Inspiré par la philosophie hawaïenne, le Lomi Lomi vise à rétablir l’équilibre énergétique dans tout le corps, renforçant ainsi la vitalité et le bien-être général.
Favorise la relaxation profonde : Les techniques spécifiques utilisées dans le Lomi Lomi aident à apaiser le système nerveux, favorisant ainsi un état de relaxation profonde et durable.
Réduction du stress et de l’anxiété : En équilibrant les émotions et en libérant les tensions physiques et énergétiques, le Lomi Lomi aide à réduire le stress et l’anxiété.
Débloque les tensions musculaires et énergétiques : Les mouvements de massage profonds du Lomi Lomi aident à détendre les muscles tendus et à libérer les blocages énergétiques, favorisant ainsi une meilleure circulation de l’énergie vitale.
